top of page
Llena la siguiente información

I. DATOS GENERALES

II. MOTIVO DE LA CONSULTA

1. ¿Cuál es el motivo de consulta?

III. ACERCA DEL SERVICIO

a. Ha tenido experiencias previas con asesorías

IV. FAMILIA

a. ¿Cuenta con una red de apoyo diario para hacerlo dormir?
b. ¿En dónde se duerme el bebé?
c. ¿Mamá está trabajando?
d. ¿Antecedentes familiares que tengan problemas con el dormir o algún otro?

V. CONDICIONES EXTERNAS

a. ¿Dónde ha notado que duerme mejor el bebé?
b. Respecto al ruido al momento de ir a dormir al bebé
c. ¿Cómo es la iluminación de la habitación cuando duerme en la noche?
d. ¿Cómo siente la temperatura de la habitación?
e. ¿Enciendes la Tv en la Habitación cuando el bebé está en la habitación?

VI. RUTINA DEL DORMIR

a. ¿Cómo hago dormir a mi bebé?
b. ¿Cuántas siestas duerme en el día?
c. Cuántas veces se despierta en la noche
d. ¿Cuánto es el máximo tiempo que pasa despierto entre siestas?
e. ¿Cuántas horas duerme en total el bebé (suma dormir nocturno)?
f. ¿Cuántas horas duerme en total el bebé (suma siestas)?
g. Marque las actividades que realizan con el bebé 1 hora antes de dormir:

VII. SALUD DEL BEBÉ

a. Nacimiento del bebé fue de:
b. Tipo de parto:
c. No presentó complicaciones:
d. ¿Cuál es el Desarrollo psicomotor del bebé?
e. ¿Tienen Problemas relacionados a la alimentación o gástricos?
f. ¿Qué otros problemas de salud tienen?
g. ¿Qué tipo de lactancia tiene el bebé?
Mostrar Resultados

​INFORME PSICOLÓGICO CLÍNICO DEL SUEÑO INFANTIL

DATOS GENERALES

RUT: 

Nombres Padres:

Nombre del Bebé:

Fecha de nacimiento:

Edad del Bebé (Meses):

MOTIVO DE CONSULTA:

.... (motivos)

CONDICIONES HIGIÉNICAS DEL DORMIR DEL BEBÉ

IV. FAMILIA

a. ¿Cuenta con una red de apoyo diario para hacerlo dormir?

Recomendación: 

De ser posible, si es muy complicado hacerlo dormir, es importante que idees un sistema de turno, en donde los primeros 20 minutos inicie el proceso de dormir la madre,  y si no se duerme, que tu pareja o alguien de tu red de apoyo haga relevo. Así deberían rotarse hasta hacerlo dormir.

b. ¿Con quién duerme el bebé?

Recomendación: 

c. ¿Mamá está trabajando?

Recomendación: 

V. CONDICIONES EXTERNAS

a. ¿Dónde ha notado que duerme mejor el bebé?

Recomendación: 

b. Respecto al ruido al momento de ir a dormir al bebé

Recomendación: 

c. ¿Cómo es la iluminación de la habitación cuando duerme en la noche?

Recomendación: 

d. ¿Cómo siente la temperatura de la habitación?

Recomendación: 

e. ¿Enciendes la Tv en la Habitación cuando el bebé está en la habitación?

Recomendación: 

VI. RUTINA DEL DORMIR

a. Lo hago dormir

Recomendación: 

...

RECOMENDACIONES DE RUTINA DEL SUEÑO PARA EL BEBÉ

Se sugiere una lista de actividades a implementar en el ambiente que la rodea, las cuales están destinadas a relajarlo, y con ello mejorar su conciliación del sueño.

Siendo estas medidas:

Lo ideal es que el bebé se vaya a dormir a las:

​---

Se considera la siguiente rutina:

  • Mientras no esté durmiendo exponer a la mayor cantidad de luz natural que sea posible.

  • Preparar habitación (cuna segura) para que sus siestas pueda efectuarlas en un lugar con calma y en la noche acostarlo en su cuna y pasarlo a la cama una vez que mamá esté en la pieza, sólo si el bebé despierta, tratar siempre de mantenerlo en su cuna.

  • Pasar a su cuna haciendo sonido shu shu shu, apoyar primero el potito y luego la cabeza, luego poner tus  manos en su pecho o guatita a fin de brindar contención, por un minuto.

  • Esperar en habitación 5 minutos una vez que esté dormido y luego supervisar su dormir mediante cámara o monitor.

  • Para la noche apagar TV y aparatos móviles mínimo 2 horas antes de acostar.

  • Incorporar máquina de ruido blando todo el rato que esté durmiendo, ya sea en las siestas como sueño de noche, procurar instalar máquina a 2mts de distancia de la cuna y a 50dl.

  • Incorporar cortina Black out a la habitación para dormir siesta y sueño nocturno.

  • De ser posible revisar la comodidad con la que duerme, emplear saquito de dormir, no sobre abrigar y emplear pañal que dure 12 horas.

  • En caso que se requiera despertar por extensión de siestas se debe abrir ventanas y puertas y esperar que solo se despierte y contener.

  • Tratar que siempre la primera ventana de la mañana sea más corta y las siguientes más largas.

  • Recuerda que sobre los 5 meses un bebé debería dormir sus siestas de mínimo 45 minutos y máximo 2h en una única siesta.

 

​La forma de dormir de un bebé varía a lo largo de los primeros años de vida, puesto que se va adaptando al crecimiento y las necesidades biológicas del niño (alimentación, relación con el mundo exterior, coordinación del sistema motriz…)

Table content

Si implementadas estas medidas y aun así no logras regular el dormir de tu bebé.Te sugerimos puedas tomar tu asesoría personalizada, la cual en bases a técnicas 100% respetuosas con tu estilo de crianza y con 0 llanto a tu bebé, pues mezclamos psicología y amor, podremos ayudarte. Contamos con técnicas únicas en Chile, entre las que se encuentra la técnica para dormir en 5 minutos y nuestro amado dormir solito, sin portar y sin tetita.​

Descargar Resultados

Descargando, por favor espere ...

bottom of page